也许，我们都有这样的经历，在我们做一件事情之前，都会想很多，有深思熟虑之后的结果，在这之前，我们曾经担心、焦虑、怕失败、怕失败后如何面对，然而在我们做完之后，很多时候事情与我们想象的、计划的完全不同，我们只能掌控过程，而无法预测结果，无论工作、无论生活、无论爱情。。。
也许曾经，我们在某一兴趣方面很优秀，也许是写作，也许是绘画，也许是舞蹈，也许是音乐，也许是某一门功课，如果没有遇到伯乐，遇到优秀的老师，我想很多人都错失良机。也许一次小小的打击和失败都会让我们放弃，即使是天才也会一样。我们不是圣人，我们都有本能的反应，就像每个人都会面临失败一样。一生之中，一帆风顺没有经历失败的人，寥寥无几。有了伯乐，如何驯服这匹野马，也需要一定的能力和方法，不是人人可以当优秀的老师和伯乐的。学习可以，爱上学习，终身学习一件事、一门功课、一个兴趣、并不是一件容易的事情。很多天才也中途放弃，很多到达人生巅峰的人最后也消失在人们的视野里，而完美走完一生的成功者并不多见。
有的失败者在无数次失败后，最终走向成功；有的失败者最终走向毁灭，完全不同的结果。前者是善于总结经验，吸取教训的，将失败变成动力，愈挫愈奋；而后者则一蹶不振，自己的世界黑白颠倒了。有的人喜欢挑战，有的人则喜欢墨守成规。通向卓越的路上充满了各种陷阱，其实很多成功的人，都是从惨痛教训中走过来的。很多人只在乎成功的瞬间，而忽略了失败路途中的教训，以至于成功之后再也没能前进，而那些善于总结经验的人，在成功的道路上似乎要走的很长，很稳。。。
本书的作者从执迷象棋，成为世界冠军之后，去研究中国的太极拳，在他象棋的路上，他受挫过，无助过，悲伤过，畏惧过，但他没有放弃，他一次次从失败中找寻原因，从不同角度，用不同方法，寻找适合自己的方法，通过太极拳释放自己的压力，在习练太极拳的道路上，他领悟到每一项比赛似乎都有其相似性，以至于后来他不但在象棋上屡战屡胜，而且在太极拳比赛中也拿到大奖。对于太极拳他是这样诠释的：他不在意它的赢，而在于它简单的存在。同时他还研究中国的《道德经》：应用自然洞察力解除障碍，甩开错误的思想。他在学习的过程中还采用以退为进，划小圈，划困境为优势，让时间慢下来等方法方式，达到他的目的。学习的过程中关键是要心静，为了心静，他研究佛教，学习冥想、禅定、自我觉知，学会了心与心的对话。。。
我们每个人都不可能成为各个领域的冠军，但我们可以努力做一个佼佼者，不是为了得奖，不是为了炫耀，而是为了自己那份平静，给自我更多的空间。有时候，之所以走的那么艰难，是因为给自己太多既定目标，太多的障碍，太多的局限；禁锢的思维，在狭窄的道路上艰难前行。
学习其实是一门艺术。
首先你要对它有足够的爱，就想你爱一个人一样，你不需要回报，你所做的一切都是发自内心的、自愿的、无回报的、用你的心时时刻刻感受；没有爱的基础，我们做任何事情的出发点就会偏离轨道，以至于在此过程中，出现很多让我们痛苦、不快、绝望的反映，为了达到目的，不择手段，也许，最终可以走得巅峰，但一路上，伤痕累累，精疲力尽，在成功的时刻，也是自我毁灭的时刻。用心用爱去做，一路上有很美的风景。。。
其次你要掌握一定的技巧和方法，而不是盲目的、毫无节制的、急于求成的，单一的；就像爱是相互的，灵魂深处的爱是相通的，不需要太多的语言，就可以感悟到。无论学习什么都一样，一定要深入了解，仔细钻研，不仅仅要广度，更要有深度。每个人需要的方法是不一样的。对于我而言，是那种愈挫愈奋的类型人，挫折反而成了我努力的动力；每一次受打击后我就会有重生的感觉；就想身体重新注入新鲜血液一样；会让我重新认识自己，重新制定目标，从中吸取经验教训，让自己冷静下来。在很短的时间内，有了一定的能量，开始去做未完成的事。。。
最后，解压解锁，不要为了得到爱，将爱束缚禁锢，那样的爱是冷暴力，你得不到结果，给不了你快乐和幸福。学习需要在控制好自我的情绪和释放压力的情况下进行，只有这样，无论生活、无论工作、无论爱情，你将会有不一样的收获，你的人生才会精彩。近年来，我的心越来越静，也许这跟我每天习练瑜伽有关，我让我的心平静了，心静的那一刻，我可以做很多事情，无论外界的环境有多嘈杂，似乎对我没有太大影响，因为我只跟我的心交流。以前很多让我困惑无法去做的事情，如今，我可以去做，去坚持。。。
