文/仲夏啊
01 吃完晚饭，手机被强制关机了。我不得不放下它，去找一些事做。
突然间，时间多了起来，我呆呆的坐在床上，一时间大脑空空，不知道该干什么，我的生活是好像都被手机充满了，已经没有独立思考的空间了。我想着。
索性躺在床上，两眼直直的看着天花板。想起了之前一直想做的年终总结；想起了今天的TO DO LIST还没做完；我想起了，已经有一段时间没跟家里联系了。如果没有今天这个事儿，这些也可能会一拖再拖，拖到极限了再去处理。
02 在互联网发达的今天，我们的时代处于一个新的变革时期，世界每分每秒都在变化，机会也可能就在这分秒之中出现、消失。而智能手机作为新时代产物，娱乐，工作，学习等多种功能集于一体，让我们的生活更加便捷。可以说现在出门就带一部手机，就能解决所有问题。
但是互联网它也是个双刃剑，给我们带来便利的同时烦恼也随之诞生。其中大部分来源于一些社交软件。追剧，刷微博，逛淘宝，听音乐，上B站，这些事像蚂蚁一样占据了你的生活，消耗着你的时间。可以理解，人们从紧张的工作氛围中走出来，当然要放松一下，而这些娱乐项目可以很快的给他们带来快感，释放压力，相对于枯燥的看书，写字，当然是最好的选择。
03 人之所以为高级动物，只因为我们会主动思考。所以适当的放下手机，或者放空大脑，让它休息一下，或者看一会书，独立冥想，暂时离开网络，听听自己内心的声音吧。
无戒90天成长训练营
