“肝脏不好的人容易老”。无论是医生还是养生专家，都在千叮咛万嘱咐“不要喝酒，不要熬夜！”但是，只要肝脏没有问题，谁都会抱着一点侥幸心理。虽然在心中默念着“应该不会降临在我身上”，但是这却不能防止疾病和灾难。为什么呢，因为不健康的饮食生活和肝功能障碍之间有着必然的关系。也许你没有注意到，但是肝脏却在悄悄地变差了。
可是，自古以来在保养肝脏方面，艼灵芝却扮演着非常重要的角色！
首先，艼灵芝的解毒抗炎功效
在生活中，常常有一些对酒精依赖很强的人，而这类人群他们的肝脏功能也在每况愈下。这部分人若能坚持服用艼灵芝就可以缓和酒精对肝脏的危害，因为艼灵芝可以帮助肝脏解毒，从而促进肝脏对药物以及有毒物质的代谢，对中毒性肝炎有很好的缓和效果。
其次，维持肝血运行
肝脏血气滞留的人群，可以通过艼灵芝来改善这种症状。因为艼灵芝能够很好地促进肝血的正常运行，从而消除血气滞留引起的肝脏疼痛的表现。比如：肋骨疼痛、胸闷、气闷等等，同时在很大程度上，视力也会得到改善。
3、帮助预防肝病
据专家研究，艼灵芝对人体中的病毒有特殊作用，它可以帮助抑制病毒细胞的扩散，以及预防一系列肝病的发生。因为艼灵芝味甘、微苦、性平。食用时不会上火，并且含多糖、蛋白质、多种氨基酸、肽类、多种酶、多种微量元素，能增强机体免疫功能，对肝脏也极有益处。所以人体若能坚持补充艼灵芝就能起到对肝脏很好的养护作用。
4、提高机体免疫力
艼灵芝能提高肝细胞膜的封闭度，预防病毒入侵，保护肝细胞不受损伤。此外，艼灵芝中含有丰富的氨基酸，氨基酸是预防脂肪肝、肝炎等的主要物质成分，适量补充氨基酸对肝病非常有益。艼灵芝对各种病因引起的肝病均有很好的辅助效果，且预防作用显著。艼灵芝虽无直接抗病毒肝炎的作用，但具有免疫调节作用和保肝作用，因而可作为保肝护肝的预防和保健。
