1、脚气最怕——花椒；
2、痔疮最怕——无花果；
3、鼻炎最怕——辛夷;
4、三高最怕——芹菜;
5、湿疹最怕——蛇床子;
6、口臭最怕——柠檬；
7、失眠最怕——酸枣仁；
8、胃酸最怕——芝麻；
9、心火旺最怕——莲子芯;
10、冠心病的天敌——银杏;
11、高血脂的天敌——木耳;
12、高血压的天敌——菊花茶;
13、中风的天敌——鲜橙；
14、血稠的天敌——西柚;
15、血栓的天敌——洋葱;
16、减肥的天敌——乌龙茶;
17、胃胀的天敌——萝卜;
18、便秘的天敌——红薯;
19、气血虚的天敌——荔枝；
20、毛孔粗的天敌——樱桃；
21、衰老快的天敌——大枣;
22、肺火的天敌——银耳。
