神是人身上最珍贵的东西。一个人有多大的生命力，主要取决于他的神。有的人即使常常抽烟喝酒也能活到九十多岁，有的人不抽烟不喝酒才活六十多，区别在于神。现代人的神消耗的远比过去人厉害。我们眼中所看，耳中所听，口中所说，心中所想，全都是神在作用，包括你对快乐与痛苦的体验，也是神在感受，人无时无刻不在消耗自己的神。尤其是你心里有纠结有矛盾有对抗的时候，那种消耗是巨大的。很多人的心里都有一些过不去的坎，一些不能原谅的人和事，每当你想起一次，就是一次翻腾与消耗。贪嗔痴慢疑都是巨大的消耗。吃的少的人不得胃病，吃的多了会得，你的脾胃在不断消化食物的同时，食物也在消耗你的胃，你的脾胃需要调动更多的气血与神气来维持工作。表面上你吃了营养品或者药物，当你能吸引这些东西的时候，吸收本身就是消耗。人只有在安静放松与健康睡眠之中是没有消耗的，反而会补，宇宙天地中的五行能量会通过人的窍穴经络补充人体的消耗，所以当你有一个好的睡眠或者静坐冥想后会感觉到很有精神。之所以会这样，是因为你在睡觉或者静坐的时候心神是收回去的，首先自己不折腾了，然后处于接纳的状态。佛家教你观照，道家教你回光返照，都是要你把自己的神光转过来照你自己。而诚敬、相信、感恩、绝对的臣服，也都是为了让你从对抗消耗中休息下来，并做好接纳的准备。印度有位瑜伽大师修行一生后领悟到，原来自己一生的修行都是在做准备。道家修行开窍，不仅是为了修个身外身使元神进出自由，也是为了得到更多上界能量的加持，吕纯阳的《百字铭》里叫“白云朝顶上，甘露洒须弥”，藏传佛教把这个叫灌顶。没有一个能人是完全凭自己，都是凭信，凭敬，凭臣服，明白人把它叫心法，世俗人把它叫道德。佛教的净土宗是个超级大法门，不像其他宗门那样要苦苦修行，而是靠信。如果没有足够的信，即使后阿弥陀佛来接引你到极乐净土，三界内那二十八重天一道比一道亮的光明也会吓的你不能穿越，唯有靠信才能通过。如果生前信有不足或没有真正的信，这个时候坑到的就是自己，天堂有路没能去。
