明天,我要进行一次演讲,讲的内容是我感兴趣但并不擅长的,是得到APP金融学课的线下大课复盘。
在准备的过程中,感觉就有一点崩。老师讲了一天的内容,我要浓缩在15分钟,我没有老师的功力,又不能讲的干巴巴的,要让所讲的东西贴近大家的情况,要让听者觉得有用有趣。这对我来说,完全是自找的挑战。首先,我要克服的是自己的情绪。我应该专注的把事情做好,而不是让紧张、焦虑占据我的大脑,让我放弃,让我浪费时间与精力。我仔细体会我的两种情绪,有负面的压力感,也有微微的兴奋。我想要通过讲述来检验自己的所得,我想要把我领悟到的东西传递给可能需要的人,我想要通过梳理来让自己的思路更加清晰。
我想起了之前的各种考试与答辩。我紧张焦虑的底层原因是因为自己所知甚少,没有底气。但恰恰是这种情况,能让我得到更多的锻炼与更大的收获。我要在有限的时间里把自己已知的表达清楚,理清重点,突出自己的优势,带过自己的劣势,给听者自己能给予的最多。
是的,没关系,听从自己内心最强的声音,找自己的突破口,让自己做想做的,说想说的,不要害怕出丑,不要害怕意外,加油!