借由视频，引发触动

32张面孔，带给我们的是怎样的共鸣？

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借由oh卡，内心又会有怎样的触动

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自由书写，用自己的认知看见自己

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两人一组，用身体感受

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这个章节有太多打动我的话语：

她一次又一次重复这样的模式。只因，她没先把地雷清走，就着急种花。

亲自爱自己

愿意

你不出手拥抱她，她便永远被困在过去的爱匮乏里，无法获得长大的力量。

这世上真的有一个人，全心全意、不离不弃、一声一世地爱她。

只有你。唯有你。

想要爱时，左手丹田、右手心脏，自己拥抱自己，陪自己吃饭睡觉。

通过书写告诉小女孩，你爱她，永生永世。

再也不根据别人的态度，而决定自己是不是值得被爱了。

当你亲自去爱的内在小孩，你才是处在“爱”的频率里，而不是对爱匮乏的频率里。

万境皆心境

亲爱的，外面没有别人

……

就从此刻开始，好好练习亲自爱自己吧！

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