＃记录每日生活点滴

20210624＃自信力日记三件事＃

①早睡早起、早起练字、晨练40min+——皮肤、精神状态肉眼可见的改善，自我感觉也很美妙。


②专注阅读心理学书籍2h，通过看心理学书籍，慢慢找到自我，关注点也更在自身而非外物上了。


③吃到了非常好吃的桃子yummy！

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