昨日没课。备完课，去海河边跑步。到到目的地时，又拉又吐。难受得自己想到了那些因为病痛不想活的人。理解了病人的痛苦。在目的地的一处厕所内待了一个多小时，浑身近乎虚脱了。不停地拉，不停地吐。这是肠胃不好导致。肠胃不好使近几年成为了问题。追究起来已经十余年了。儿子今年16了。应该是至少16年了。从儿子出生，就开始暴瘦。其实儿子出生前就已经瘦到102斤。如今体重近110斤。还是那么瘦。人们说，看着我就像不到100斤的。我说我比以前还重了呢。同事说，那不是因为你胖了，而是因为随着年龄增长，骨头重了。好像听说过时有这么一回事。
昨晚到10点左右才鼓捣了一点西红柿鸡蛋面。勉强让自己吃了小半碗。都吐空拉空了。必须把营养不上去。今天有课。需要保持能量。
今天造成身体不适感消退了不少。心情很愉快。下午5、6节的课。一定能够上好。备课很充足。今天早早地到学校。再集中备一下。下午上完课，需要马上再备下一次的课。生活、工作还是蛮充实的。如果没有科研的压力，这就是自己喜欢的工作方式。喜欢教书，喜欢读书，喜欢写文。真是很好。
今天把自己打扮得自认为很漂亮。我喜欢每天把自己打扮得漂漂亮亮。穿着自己最爱的长款紫色大衣。心心念您许久终于买到了。穿在身上心情好美。人可以不漂亮，但是需要把自己打扮漂亮，最主要的是让自己活出漂亮。我距离活出漂亮还差很远的距离。我正在一点点地改变自己。相信距离这个目标越来越近。
今年一定不能在课堂里再病倒了。有这个自信。因为已经好几次了。有了深刻的经验和教训。
