时间估算
- 周六，周日活动已安排好。
- 上班时间可利用的时间为晚上
- 如此估计的话，26周可以用时间在14小时
回顾和检视
上周末在泰州，身体感冒，周计划的制定很潦草，只写了三个主要任务。本周的执行，又比较拖延和懒散，基本没有推进，整体效果很不好，打分3分，很不满意。
体会和收获：身体健康很重要，需要注意锻炼，增强体质，现在的体重控制的还可以，需要增加体能和肌肉。
和老婆沟通很重要，保持家庭和谐健康。一家人应该是最好的支持，不应该变成彼此的后退，积极沟通，改进，营造和谐的家庭氛围。
月计划检视
重点任务完成：
- 10篇文章文成大概6篇，达成率一般，不算好，需要继续增加输入和输出。打分，5分，继续努力，先及格在提高。
- 英语学习，跟读课程完成，效果一般，需要开始新的课程，提升英语水平。（为了新工作的面试和收入水平的提高，需要提升英语）
- 完成3个客户，6月份完成了，这个算是达标，但需要继续努力。
整体打分，6分，及格，还有很大的提升空间。
其他任务：
- 轻断食，执行力度一般，效果倒还不错，达成基本目标，后续需要控制饮食的量。
- 读书，开了一点头，断掉了。
- 微锻炼，开展的一般，下面将目标从轻断食转为微锻炼。
- 朋友圈课程，完成
- 人脉课程，完成三分之一。
- 保险课程，没有开始
- 日计划和日回顾，开了头没有坚持好。
本周重点任务
- 开始英语课程，懂你英语的学习。
- 日计划和日回顾的完成
- 写作三篇（一篇保险，一篇笔记，一篇其他）
其他任务
- 约唐老师吃饭，谈一下补习的事情
- 读书计划的开启
- 微锻炼
- 人脉课程的学习
- 参加钻石活动
