成长日志（37）

球，可以顺势而为，有时又没有自己的定力，任何一个事物发挥出它本身的特性就会大放光彩。正如一个不起眼的塑料球，今天的课程内容是通过球做出各种体式来提高自身的觉知，原来40天都没有找到的盆底肌，今天不仅找到而且练习到酸爽，原来，一切都有技巧。

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