梁素红,焦点网络九期持续分享第356天(476)舞钢
感觉到自己还是需要在稳上多下点功夫。
如果我不急,应该急的是谁。自己比别人急的原因是什么,把后果和自己的联系太紧,这就是别人不急你急的原因。
总是把事情的原因归结到自己身上,这种内归因的习惯就是自己着急的原因,为什么不能客观的正确的划分呢?
界线不清,这就是人格没有分化好吧!别人的事情都和自己有关,看的很远,说好听点思虑较多较远,如城门失火殃及池鱼,只看到了联系,没有看到其他的,有时候这样自己会让自己陷入过敏的境地,有个风吹草动就草木皆兵了。
现在感觉到,中庸很重要,什么事情都应该合适,如责任心,合适就行,敏感合适就行,还有很多的都是这样,求得一个合适,太过和缺少都对人有危害。
人内心的强大到底是什么,遇到了狮子还在慢慢腾腾的,被吃掉毫不恐惧,然后高兴的被吃掉,或者是惊慌失措的逃掉,不能知道。
现在的生活这样的威胁不是太多,但是还会遇到突发事情的,自己保持稳定的一颗心态还是生活中必须的技能。