手机在最开始只是作为通讯工具出现，为了方便日常交流被广泛应用于生活中。如今的手机不仅有通讯功能，更是进入到生活的方方面面，随之而来的就是“低头族”问题。校园里，低头族随处可见，审视自己，差不多也是一个实至名归的低头族了。
打开手机管家，数据显示手机一天之内的使用时间超过10小时，刨去睡觉时间，一天也没有几个10小时可供挥霍。我会在上课的时候低头玩手机，有时是对课堂内容不感兴趣；有时是老师讲得慢，奋笔疾书之余能有许多的空余时间，手机填补了这些时间。更多时候，老师明明讲得很快，可还是不时抽空看一下手机，生怕漏掉什么重要信息。实际上，我在上课的时候，别人也在上课，除了亲戚朋友在群里聊一些家长里短，没什么重要信息。
我也会在所谓的“自习”时间玩手机，无论是在宿舍、教室还是图书馆，书本可以不带，但是手机不能不带。为了不打扰其他同学学习，我会先把手机调成静音，但总是怕错过什么消息，所以隔三差五就要查看一下手机。信心满满的学习计划时常会被消息提示打断；学习时希望通过听音乐放松来提高效率，不料却提高了记歌词的效率，音乐变为主角，学习倒成了陪衬。学累了想要利用休息时间听个英文广播，竟然像听催眠曲一样一不小心睡着了。
我还会在吃饭，走路，等车，坐公交车，甚至是夜里本该睡觉的时候，任何你想得到想不到的时间玩手机。走在路上低头玩手机不看路有些危险，但仰仗室友在身边提醒，偶然抬头一看，室友也在低头玩手机，几个人凭借着直觉一路有惊无险。坐公交车看手机主要是看地图，怕一不留神坐过了站。可看着手机上公交车的位置缓慢移动是无聊的，感到无聊就要打开游戏玩一会儿，一局结束，才发现早已坐过了站。晚上躺在床上睡不着时就想玩手机，寄希望于手机能带给我睡意。可几个小时蓝光刺眼之后，反而更兴奋地睡不着了。
手机是为了便利生活而存在的，智能手机广博的应用更是如此。虽说比起手机上的一些学习软件，娱乐功能更具吸引力，但娱乐也要适当，不要耽误学习，不要影响日常生活。手机是供人使用的，而不是控制人的。每天埋头在手机上的时间如果省出来加以利用，期末时就会少许多来不及复习的抱怨。很多由于低头玩手机没留神而发生的事故，也就不会再有了。
手机应该是被合理利用的，合理的使用时间，合理的使用方法，不做埋头于手机的“低头族”。
