人生滋味，酸甜苦辣。生活中少不了苦与累，有些人会将这些苦与累藏在心里，自己默默消化；有些人则喜欢找人述说，释放压力和苦楚，获得一定的关心和爱护！
01忍着吃苦
如果你内心够强大，那么面对苦和累，你就忍着痛忍着苦， 嚼巴嚼巴把它们吃掉。苦就不见了，烂在你肚里，化在你心中，转成强大的能量，去拼搏，去奋进。吃苦乃是人生真谛，漫漫人生本就是先苦后甜。不想苦一辈子，就要苦一阵子！吃得苦中苦，方为人上人！几乎每一个成功人士都有一段难熬的时光。就如马云，他的成就和光辉可都是用无数汗水和苦楚换来的，他的苦也许比我们吃的糖还要多！
02吃不了的苦，不如诉出来
若是你内心不够强大，亦或你本身就是一个脆弱的人，面对苦与累，你就像面对强劲如你十倍的敌人，你是无论如何也吃不下去的。若要强吞，你可能会被击得粉身碎骨。这个时候，不如借力，找合适的对象诉出来。苦楚倒出来了，你的内心就不会那么苦了，你还可以轻松上阵，继续奋斗！
03笑着诉苦
诉苦是有讲究的。愁眉苦脸地逢人就讲，不行！不关心你的人，会把你当成一个笑话。你得到不是同情，而是嘲讽。同样的苦，反反复复无数遍讲，不行！就算是关心你的人，对于你的苦楚，也可能是有心无力。你多次轰炸式的愁容满面地诉，会让对方招架不住，从而选择躲避。久而久之，你会沦落成祥林嫂式的怨妇怨男，令人腻烦！
苦，若要诉，不如笑着诉出来。笑着诉，至少你的形象不会那么惨兮兮。诉苦，一定要找合适的对象诉，真正关心你的人、大树、大山、大海......都可以。苦，要笑着诉，一遍就够！
苦，并不可怕！你能吃就吃，吃不下就诉！心舒坦了就好！
