从你的肉眼看来，你是个有血有肉的人。但如果拿个显微镜，再观察下你身体的任何一部分，你会看到微妙的细胞，你的身体是由50万亿个疯狂扭动的细胞而组成的。但如果再拿个更高倍的显微镜来观察下这些细胞，你会看到，你的血肉之躯其实是由7,000,000,000,000,000,000,000,000,000个原子所构成！这时你若再近距离的继续观察这些小到不行的原子，你会发现原子会逐渐的消失，所剩下的只有飘忽不定的能量！
已知的已知，就是我们知道有些事情是我们所知的；我们也知道有已知的未知，就是说我们知道有些事我们还不知道；但还有一些是未知的未知，那些我们不知道自己还不知道的。
3年前是我人生的一个转折点，是我终于拥有了我所渴望的一切。但脑海里仍有个声音对我说，‘我需要更多才能快乐’。越多的去审视自己的痛苦，我越看到同样的痛苦也困扰着我身边的每个人。我们不愿意排队，我们对自己的小孩没耐心，就好像我们以为未来的某一天，自己终会坐享其成。我是研究科学的，所以我想用科学，去读懂人类受苦的根源，但这彻底颠覆了我对现代科学所了解的一切。但更重要的是，他改变了我对‘人’的理解，和活着的意义。所以我想和大家分享一下这个理论，这可能让人很难以置信。
接下来的文字请大家好好看，因为你很有可能不是你所了解的那个‘人’。
那么我是谁？我是一个人，今年31岁。但如用显微镜观察我身体的某一部位，你会看到细胞，我的身体是由50万亿个舞动的细胞组成。如果再用高倍的显微镜去观察这些细胞，你会看到，我们的身体是由7,000,000,000,000,000,000,000,000,000个原子构成。这时你若再近距离的继续观察这些小到不行的原子，你会发现原子会逐渐的消失，所剩下的只有飘忽不定的能量！
137亿年前宇宙大爆炸发生时，宇宙中曾经所存在的一切。仅为这些极小的未分化的能量。我们就是能量，人的身体就是一个复杂的能量格局。所以一个31岁的我一动不动的站在这里，但当你观察我身体的任何一部分，我正在以光的速度移动，并且我与宇宙同始同在。
那问题是，我明白这个概念，但我们为什么感觉不到？为什么一直以来我们如此确定自己是个人。而从未感觉自己是能量？能量听起来多牛叉！
我认为感觉不到真实的自己的原因在于，我们把所有的精力，都放在了人类层次的一些琐事上。以至于忽略了一直潜藏于内心深处的力量。先看我们是怎么分心的。
花5秒钟去想想你明天要做什么……
……
……
……
你刚刚所做的据人类所知，全宇宙还没有其他生物可以做到。你刚才在脑袋里创造了一个虚拟现实。并对现实中还没发生的未来做了预测。这种假设的能力，当你用几种有可能发生的现实做比较时，你也在规划着未来。大到农业发展，小到你的退休。这改变了地球上的一切。这估计也是人类进化史上，继直立行走之后的最重要的里程碑。
另一个小实验，试着花10秒钟什么都不想……
……
……
……
……
……
……
有人坚持了10秒钟吗？我大概坚持了2秒，然后剩下的时间，我一直在想，怎么才能什么都不想。这意味着人类的进化，给予了我们这份特别的却无法掌控的能力。但你要知道，据人类所知没有任何其他的生物有假设的能力。
并且这进化来的超能力也是有副作用的。就仿佛全宇宙都在你的脑子里，却由不得你来支配。当你无法控制你脑子里在想什么，你被迫创造了这些均有可能发生的现实。你不停的拿这些可能性与现状做对比，试图计算出下一步怎么走。但这也成就了新人类痛苦的根源。比如嫉妒，后悔于过去或担忧于未来，据人类所知这都是只有人类才会感受的。我想知道，有没有根除这痛苦的可能。这只是痛苦来源的一个小清单：嫉妒、担忧、焦虑、不安、压力、自责、后悔、渴望。
我们需要用科学实验来了解自己，我们必须摘下有色眼镜，毫无批判的去审视我们所有层面的经历。这也出奇的难，因为我们在生活中投入了太多太复杂的情感。有些人能理解，当你在电影院，全身心的沉浸其中。几分钟过后，你完全忘记了自己在看电影。直到影片结束，耀眼的灯光把你打回现实，你仍有些神魂分离。
但要我们站在另一个角度，去观看自己主演的电影‘生活’，就越发的难上加难。
下面的两个小实验，只能让你初尝到一个需要经年累月才能理解的意义：
第一个实验是关于视觉的，我们在物理学中发现，所有的光源都来自于电磁场的震动。光的本质没有任何颜色，只有频率上的变化。但当光源反射到你的眼中，再传输到你的大脑，你的大脑创造了主观的颜色。这意味着你所看到的身穿红衣的我，但这个红色仅存于你的大脑之中，你所看到的整个画面仅发生在你的脑海里，就像你意识在播放电影。而如果你把注意力从我身上移开，你会开始注意到你自己，那个正在你大脑里——看着我的你自己。
那下面第二个实验比第一个实验更加奇妙。试着在心里默读这个句子两遍：“我能听到我脑海里正在读句子的声音”
……
……
是不是很诡异？之所以诡异，是因为你从这个微妙的角度，能够客观的观察你的思维。你实际听到的是自己，在脑袋里给自己的想法配的音。
试想一下，接下来的数千个小时，如果我继续这个实验，我会尽可能的客观的，观察我的思想、情绪和观念，甚至我的大脑对时间和空间的认知。
越是把注意力，从我的思想观念上转移开，我越更多的意识到，另一个自己正在暗中观察着自己。最终我或许可以把注意力，从一层又一层的，想法、认知、身体和感官中抽出来，剩下的只有毫无感知的意识，直到什么都不剩。
我看到了那些摆在眼前，曾经属于我的标签并不是我，但唯一剩下的只有这种存在的感觉。我仍在这，只是一种存在感。我发现在这时，‘我’的定义早已超越了意识可理解的范畴。‘我’到底是什么，虽然令人难以理解，但他无时不刻的与我们同在。‘我’既是宇宙的根源，‘我’潜藏于我们生命的每一瞬间，就像鱼儿可能永远不知自己游在水中。我们可能永远都觉察不到已被层层包裹住的‘真实的自己’。
‘我’即是空，它完全没有任何的实质性。但当我亲身经历过它之后，才有可能意识到，或许我不是个‘有意识’的‘人’，或许我是一个‘化成人形’的‘意识’。当我看到这空空如也的‘我’，即没有故事，也没有形态，甚至连时间空间的概念也没有。我们其实对此再熟悉不过了。137亿年前，宇宙中只有未分化的纯粹的能量。或许我们会意识到，你我就是那个能量，从始至终，我们一直都是，并且永远都会是能量。
爱因斯坦曾说，‘思想总是被意识的幻觉折磨’，这种幻觉让你觉得你是个独立的人。但实际上你是，无处不在，无时不刻都在运作的能量。这种领悟是无法用语言解释的，因为是它创造的语言，你只能去体会它。
几千年来，人们试图为其命名，有人叫它‘灵性开悟’。据我所知，大约在2500年前，已有人类开始意识到我们的本质是能量，从此之后，所有开悟的人都在说，‘灵性的开悟会终结人类的痛苦’。毋庸置疑这将结束人类的苦难，所有的痛苦都源于个体与整体分离的幻觉。幻觉让你觉得，你是一个为生存而挣扎的人；幻觉让你相信你身体里，兆亿的原子只是肉体。然而如果我意识到我是能量，我的身心只是能量所塑造的短暂的幻影，我将欣然的接受死亡，我的心智即是幻想，因为真实的我将永远是能量而已。如果我这样思考，那个在我脑海里，操控我的声音变得苍白无力，从今以后，我再也不用被那个声音所控制，人生继而变成了一场非常精彩的游戏。
我们小时候都有过类似的经历，但你可能记不清了。多年前，或许在某个海滩，当我们建造沙滩城堡时，整个世界都不复存在了，因为当初的我们心无杂念，我们甚至还没学会如何计划。所以唯一重要的一刻就是现在，我认为这种领悟是如此的至关重要。如果这真的能够终结人类心理上所遭的罪，这将是科学史上最伟大的成就。
从冥想了数千个小时的出家人的脑电图中，我们可以看到异常明显的变化。上万亿连在一起的神经元结构发生了天翻地覆的改变。随着大脑中枢神经量化的、客观的变化，他们形容自己有一种无二无别、无穷无尽、混为一体的感觉。在我听来，这像是他们直观的体验了作为能量的本质。
灵性科学必须从古老的冥想和祈祷中研究出，如何改变人类大脑的结构，才能使人明白他们实际上是能量。我们仍不知道，还要多先进的科学技术，才能使人类彻底醒悟。或许在有生之年，我们可以结束人类的一切苦难。
这会是怎样的一个世界？如果世上每一个人，都能感到人与人心连心的完整。当你不再为了自身而挣扎，你人生的着重点即会改变，因为你会觉得全世界就是你自身。你会把别人的痛苦当成自身的痛苦，继而想去帮助他们。也许阻碍我们解决所有问题的根源在于，自己是脱离于世界的个体；也许是做出改变的时候了。
