今日晨，在‘得到’上听了马徐骏的《世界名刊速读》中关于“玩命提升自己会让你感觉更糟糕吗？”的话题。
问了问自己：
我有没有玩命的提升自己？
这种提升有没有更糟糕？
答案是：有不断的想提升自己，但不至于玩命；持续性的努力和间歇性的坚持，让提升自我带来一定程度的不舒服，所以在上一篇随想里讨论到关于坚持的观点。
关于坚持，我觉得它不是每时每刻，每件事都必须达到的一种状态。坚持应当来源于内心喜爱的自然而然，而不是外在的节奏所带来的焦虑。我们的坚持，有必要根据自我节奏进行调整。
这一期的内容，是源于《纽约客》的一篇文章，分析了我们日常的三种状态：
1、追求完美，做更好的自己。
在这个信息高速传播，资讯发达的时代，拼命提升自我已经成为了一种社会风潮。社会上很多一夜成名，一夜暴富的故事刺激着大家的神经，鼓励每个人都要不断努力，坚持提升自己，以期待来日的功成名就。
此外，市场上充斥着大量提升自我的课程。比如说告诉你要管理好身材，才能管好自己的人生；多少天英语口语流利班……这些课程告诉我们残酷的现实，比你年轻的人取得更大的成就，却还在拼命，比你基础更好，资源更丰富的人比你更努力。让我们觉得自己的碌碌无为是在浪费着生命，需要继续压缩着去实现计划。
以前的观点认为人往往习惯与身边的人做对比，只要在自己的社会圈里不要太大差别，就会有较好的幸福感。而现在，社交圈不断的在扩大，对比的范围更加广泛，总觉得自己再努力，都会有更优秀的一大堆人在前面，让你倍感压力。
我们没有办法不去比较，然而过分的比较容易迷失自我。所以有人提倡要做自己，按自己的自由意志随意生活。
2、做自己，you do you.
这一派的观点主要讲的是心灵重塑，勇敢地做自己，并承认自己的不完美，还要拥抱这样不完美的自己。比如说，老板看我不顺眼，那是老板的问题，你炒了我就行！客户如果不满意我的方案，找别人不就好了？
八零后是转型的一代，虽不至于像七零后那般生活艰苦，物质条件匮乏，但也不如九零后那样彰显自我个性，独立自主。更多的是被教育成要读书，要出人头地，鲤鱼跃龙门，多年来被告知只有通过读书才能改变命运。
然而，当他们毕业进入社会后，时代发展社会思潮日新月异，学历不再如当时追求的那么重要，思维思想创新独立变得真正重要时，才发现很多人都原来自己不知道自己真正喜欢的是什么？不知道完成为什么样的自己？生命的意义到底在于什么？
寻找自我，做自己成为了我们生活中重要的一部分。
3、坚定自己的立场
这一种状态表达的观点是不被风潮所裹挟，承认自己平凡，接纳以及专注自我之外，还应该更多关注别人的感受。像从前的那些传统美德，比如正直、自控力、忠诚、责任感才是我们更应该去培养的东西。我们也应该去承受生命里那些并不完美的事物，不应该逃避。
这三种状态，你经常处于哪一种？
自我修行路上，也许不同时期挣扎不同的状态中。
有一个朋友，人到中年有了职业上的困惑，家庭婚姻的困扰，通过学习以心理学理论为基础的领导力课程，知识开启了认识自己的大门，看到了自身的问题，清晰的认知了自己。
然而，他现在还是觉得存在的问题还是在，处理事情的时候，明明懂得了道理，但是心里头原来那头猪还是会跑出来，事情过去后，又会发现自己原来没有逃离原有的思维和处理方式，觉得痛苦。不知道要到什么时候才能改变自己。
摆在他面前的，要不是把猪给吃了，那就是被猪吃掉。所以先下下定决心吃猪，有吃定猪的信心才能正真完成修行和蜕变。
确定吃猪后，该怎么吃是需要考虑的问题。很多时候我们想着看到了问题，想马上解决，然而改变自我本来就不是一件容易的事情。就如同一口吞下这头猪，是一件非常困难的事情，然而如果通过庖丁解牛的方式，把猪分解后，再一口口的吃，虽然会很慢，终究会有一天把猪吃完。
就如同登山时，如果我们总是仰望山顶，会觉得很遥远，困难重重，遥遥无期，然而，如果低下头一步一步走，就会在不经意间发现，原来已经在半山腰了，可以俯视山脚，看到不一样的风景。
提升自我，做自己，坚定自己的信念。并不矛盾，当每一个方式或者状态往极致的时候，就会带来副作用。利用中庸之道的方式来理解，避免物极必反，否极泰来的状况。
我常常会在前两种状态里游离。努力想让自己更优秀，等到社会的肯定，他人的认可。同时也在想问自己，到底想过成什么样的自己？未来还会坚定信念，不断通过努力做更好的自己来寻找到真正的自己。
