莲花书院开课那几天,我的背疼毛病又犯了,课程结束那天晚上我赶过去想找赵律老师治我的背疼,碰到魏老师后,我说这两天夜里背疼的睡不好觉了,魏老师说你这几天是不是有情绪了?情绪积压的多了你的背就该疼了,我说这两天确实有情绪,有不满,但跟背疼有关系吗?魏老师告诉我肯定有,我半信半疑的简单告诉魏老师我这几天为啥有情绪,也可能是说出来的原因,当天夜里背没那么疼了。
上周六傍晚我去找魏老师释放心中积压的情绪,魏老师先让诉说事情的缘由,然后又让我闭上眼睛说自己的不满和委屈,才说了两句我就开始放声大哭,我能感受到这次哭的特别痛,特别大声,跟之前的哭不一样,哭了好大一会儿,后来老师看我心情稍微平复了,让我继续闭上眼睛喊自己的名字,迟疑了有两分钟,我叫不出来,又开始放声大哭,哭自己从来没有看过自己,又哭了好一会儿,老师让我跟自己说话,“小华,我愿意陪着你,我愿意懂你,我愿意理解,我愿意心疼你……”刚开始说的时候我脑子里还是找不见自己,看不到自己的脸,即便是看到了也是一闪而过,又过了几分钟,我看到自己在忙忙碌碌的干活,没有别人就我自己,当老师让我跟自己说对不起的时候,我又大哭起来,哭的好痛,一直以来总觉得对不起孩子,对不起公婆,对不起段斌,从来没想过最对起的是自己,我又哭了好大一会儿。现在想想这个画面眼泪还在往外涌,释放完平复心情之后,浑身好轻松。我也疗愈过几次,但这次跟之前不一样,这次真的看到自己了,看到这么多年最对不起的是自己,自己从来没有看见过自己,从来没有爱过自己,别人又怎么会懂自己,理解自己呢?
说来也奇怪,得过强制性脊柱炎的人都知道,白天没事,到半夜疼的翻来覆去睡不着,而这两天夜里背竟然不疼了,本来想针灸或艾灸的,只是把情绪释放了,背疼竟然好了,就是这么奇妙,情绪真的这么厉害!
我也清楚的知道,现在的轻松好转只是暂时的,只有让情绪稳定才能让病情真正的康复。昨天还明白了一个道理,情绪都是自己想象升出来的,是自己让自己生气,不是别人。我想像上二年级公婆如果不同意,我都做好准备跟他们开战了,台词都想好了,都是带气的话语,也因为前天晚上疗愈的缘故,我昨天早上吃饭的时候只是平淡的跟婆婆说了一句“我报的郑州二年级收到录取通知书了,明天中午走,这次去五天”。婆婆就嗯了一声,虽没有说支持的话,但也没有反对不让我去。而我之前还想像人家怎样怎样阻拦我,我还想着怎样跟人家开战呢!想像自己真是可笑!像极了魏老师之前讲的人生总在自导自演,而且自己还是主角。有了婆婆的支持,我才安心的能上二年级,上车后我给婆婆发了提升自己感恩她的信息,婆婆回复“放心,相信你会做到的”!