王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第129天20180523

SFBT不认为伤心是一种不满足的情绪,而规定来访者不需表达或要来访者,赶快振作起来,SFBT认为伤心是“接纳失落”的一种表现,是很正常的,很重要的一个人生过程,所以会鼓励来访者,自然表达起伤心。而且表达过程,既是一治疗过程。

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