养胃day11

三餐

早：蒸鸡蛋+蒸苹果+蒸红枣

中：两个白菜肉蒸包+3个香菇肉饺子(食堂)

晚：五花肉炒菜花+烤白菜肉蒸包+一点鸡腿肉

加餐：吃了一块烤馒头片

吃了胃药，这两天状态不错，不知道是否跟吃药有关系。

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