今天是90天目标践行的第80天,时间过得真快!
一晃就来到了第80天,在这过去的80天里,嘉许自己的付出与坚持!自从开始践行目标已来,越来越可以感受到一种说到做到,言出必行的力量!
这是发自心底里的一种自信的感觉!这感觉真好!比我上任何心灵成长课程,还具有疗愈的效果。
90天目标践行是:
1、早睡早起,每天23点睡-5点起;
2、跑步,每周3次,90天后可以跑10公里;
3、写作,90天写作45000字。
从目前80天目标践行的执行情况如下:
1、每天坚持早上5点打卡,晚上23点前睡觉(除了在俄罗斯期间);
2、跑步已经累计126.46KM(本周单次跑了8.8公里)
3、写作累计51篇,32000字,接下来的10天需要冲刺了。
这80天的转变,不仅我自己感受强烈。尤其是我身边的朋友们,大家都在感叹和感兴趣我现在的目标践行的进展情况。
90天结束后,是一个里程碑。我的人生并没有结束,还会有更多个90天、180天、360天的目标,在等着我。,
目标践行,让我意识到,将时间浪费在美好的事情上多么的重要。时间就是生命,浪费时间等谋财害命。
我需要珍惜余生的时光。如果将时间的每分每秒都活的有意义,那么在这个世界上可以创造我想要的一切!