最近在看一本书《走出心无力》，我觉得我符合上面的大多数描述。
对什么都提不起兴趣，每天就是按部就班的上班，下班，辅导孩子作业，工作量很大，一到周末整个人就没劲。每天孩子十点左右睡觉了，我也啥都不想干，就躺着看手机，刷短视频，看直播，总之就是不想睡觉，不想干其他的，仿佛要把白天因为忙碌没看的手机都补回来。
然后结果就是晚睡，早上不想起，如此的恶性循环。以前孩子幼儿园，还可以考虑周末出去放松，或者节假日出去放松，现在基本都贡献给作业了。出去得少，身心得不到放松，每天就这样周而复始的，像个机器一样运转着。
对什么都提不起兴趣，无欲无求，就是一个十足的walking skeleton 。
接着读，希望有帮助。
