实话生活 体悟人生
今天是2018年4月30日
天气阴雨转晴
温度23-27度
今天早上
四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
接着就到餐厅去
煮了一些白粥
弄好以后
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就开始静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
用手机写了静坐日志
写完以后
就读了难经这本书
读完以后
就到餐厅去
吃了一些白粥
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
就换衣服
骑车出门
到外边去
买了一个瓶子
花了二十块钱
买好以后
就骑车回家
接着就到楼上去洗瓶子
弄好以后
回到房间开电脑
就整理了一些资料
接着就找书来看
看完以后到中午
接着就有点困
然后就去睡了一觉
起来了以后
就做了一会艾灸
做好以后
就出门
到下边菜市场
买了二块五毛一斤的水豆腐
花了二块钱
买好以后
回家就到厨房去
煮了一道
香菇白萝卜豆腐煲
煮好以后
就吃了饭
吃完以后
接着就换衣服
出门到修理马达兄弟的店
在那边看了一会以后
就回家拿香去土地公烧
接着过了四伯父家
跟他聊了一会天
然后就回家了
到家以后
就到房间开电脑
并找了书来看
看了一会以后
就到餐厅去
吃了点米饭
吃完以后
回到房间继续找书来看
看完以后
就给好友电话询问一些事情
打完以后
回到房间开电脑
整理了一些资料
弄完以后
就去烧水
烧好以后
就回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再继续看点东西
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
