实话生活 体悟人生
今天是2017年7月4日
天气阴雨转晴
温度25-30度
今天早上四点多五点起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到厨房
切了三片生姜
还有煮了一些白粥
弄好以后
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
回到房间
就做艾灸
做完以后
去读了易经这本书
读完以后
就又去做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去吃早餐
热了昨晚的剩饭菜
吃完早餐以后
就到房间开电脑
玩了一会游戏
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
后来有灵感
就写了文章
写完以后
又继续看视频资料
看完以后
又弄了一些东西
接着就又看了一会书
直到中午的时候
觉得有点困
就关电脑
接着就去睡觉了
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到厨房去
吃了一些白粥
以及萝卜干
吃完中午饭以后
就到房间开电脑
去找书来看
看完书以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就去打扫卫生
弄完以后
就到房间开电脑
玩了一会游戏
然后就去煮晚饭
用电饭锅煮好以后
就出门
到下边菜市场
买了一块五毛一斤的苦瓜
花了一块钱
买回来以后
就到厨房去切好
然后就到房间
开电脑找了电视剧来看
一边看一边玩游戏
后来就去厨房
煮了一道
豆豉红椒苦瓜片
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就回到房间
继续找视频资料来看
还有一边玩游戏
后来侄子来做艾灸
做完以后
又看了一会视频资料
还有玩游戏
接着
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
