小的时候，在夜晚对飞蛾充满了恐惧之心，尤其是那种深色的身体又胖又大的蛾子。如果在夜晚落在睡觉的房间里，我恐惧的一晚上都睡不着，直到实在困的不行。原因是，不知从哪里听来的传说，说这种身体肥胖，颜色深沉，有点丑陋的蛾子是“鬼”变的。因为我小的时候特别的怕鬼，（鬼总是在漆黑的夜晚出现，见光即消散，更深的是对苍茫无际的黑暗充满了恐惧，因为它是未知的，无法了知的。）对这种无形之物，也许是每个小孩都存有的恐惧之心。那个时候的恐惧记忆大约是7岁之前吧。
有次妈妈留我一个人在家，大夏天的，我开着窗子。那时的农村一到晚上就只有月亮照亮着整个大地，对一个7岁的小孩来说如果一个人在家有一盏灯亮着，对黑夜的恐惧就能减少一些。结果，屋子不知怎得进来一只大“鬼”蛾，四处乱扑腾，吓得我都要僵硬了，然后心理一直期待它能出去，想当然它一直都没有出去。因为屋子有光亮，还要比外面凉快。那时的我虽晓得这么大的蛾子也是喜欢光的，可是自己又害怕黑暗啊，于是把灯拉灭点亮，点亮拉灭，希望在漆黑的时候，蛾子可以自己从窗户飞出去。折腾了大半夜，它也没有飞到屋子外面，后来实在吓得不行，我把被子蒙在头上，身体包裹的严严实实的，可是不一会儿就热得自己喘不上气来，后来，累到极点，也恐惧到极点，身心的能量耗费完了，就迷糊着睡着了，早上醒来也发现那个蛾子不见了。那会儿哪里晓得蛾子在黑暗中是爬着不动的，只有灯猛然点亮，它受惊了才会扑腾乱飞。后来多次碰到类似的情形，也把自己吓得够呛。大长后身体、头脑携带着这样的记忆，到了现在我依然害怕这类的飞蛾，只是知道它不是鬼变得啦。同时关于飞蛾的恐惧记忆出于自我防御和保护也就被头脑封存了。看不见，再次遇不见，就当从来没有发生和经历过。
直到昨天晚上九点多下了班，遛完狗狗回家，居然发现自己住的楼道里有只大飞蛾，我的小狗子看见了就好奇的跳起来扑咬，蛾子猛然一飞，吓得我身体惊跳了一下，瞬时那些关于飞蛾的过往记忆被激活了，一边快速敲门一边在心里祈祷这只蛾子可别落在我家门口，跟着我飞进来。门一开我和我的两只狗狗就齐头并进的冲进了家门，结果后背突然挨到轻微的一触轻击，吓得我毛骨悚然，连鞋子也来不及换，冲到爱人的身前，惊慌失措的吼叫道：你快看我的后背是不是有只大蛾子爬着呢？
那一刻我的心真的是提到了嗓子眼，完全的丧失了思考的理智，明知蛾子根本伤害不了我，却依然回到了过往的求生存应对姿态里，心慌乱，身体虚脱的软绵无力。儿子从我后面放肆、得意的大笑着出来。我这才反应过来是这个“外星人”在捉弄我，瞬时我的愤怒爆发了，恐惧的心化作了指责，报复，一把把儿子摁倒在床上，恨恨的抽他的屁股用来解气，根本不管他是不是从我身体里跑出来的东西，只管报复，只管发泄自己的恐惧隐藏起来之后，激发出来的怨恨之心。
儿子大喊：女皇饶命啊。我们是一体的，你打我，你就不心疼吗？我心里想的是我这会恨不得你赶快滚回你自己的星球去。
没有外界突发的事件，没有遇到生存压力的时候，一个人根本无法看到自己在日常生活状态里遇到那的些不能感受和接纳的事件，生命的应对本能是怎样的过程。自己的生命状态是被自己的生存本能控制了？还是自己生命的智慧在当下回应外界人事物的发生？倘若生存本能因着过往的经验已经走向了惯性、机械化的求生应对模式，你能察觉的出来吗？当我遇到蛾子的时候自然而然的过去体验过的身心恐惧被激活，回到了过去经验到的求生存模式下的惯性的、机械化的应对姿态，根本想也不想这一只小小的飞蛾元全不能把我怎样，而且我是完全能应对了的，它根本伤害不了我的生存，对我的存活造不成任何的压力，而且我若杀死它，却是轻而易举的行为。却直接本能的信任了过往的经验，回到了过去的恐惧幻觉中，忽视了自己当下的能力。倘如我不能及时的运用自己内在生命的智慧，我的求生存本能就会慢慢的杀死我，使我失去对自我信任，肯定、觉察、智慧地应对外界人事物发生的能力。我的生命力也就慢慢的走向了衰弱，生理、心理相对应的会爆发各种莫名其妙的“病症”。
