所以对于我爸妈的身体：
我提出要求：
1,必须每天吃清淡的食物，不能吃油腻的食物，尤其是肉少吃，或者用油炒的菜，影响血压。
2,做饭用盐少放点，这个就是导致高血压的病根。
3,不要再抽烟了，不然还会有其他病产生的
4，多吃一些老家的苹果，梨，保证三餐，早上，中午，晚上，吃得清淡，每天坚持，我相信我爸妈身体会越来越好，不要把自己身体给弄坏了，你们最重要的是该变自己的生活习惯，让自己身体健康。
5,帮我的事不要再操心了，你只要按照我说的去做，调理好身体，心态放正，看空一切，你们才会知道，人活在世间什么最重要，可惜你们活了一辈子和很多普通父母一样，看不清，看不明白，儿子出了事，六神无主，只有担心害怕。
6,我真的很想让你们明白，儿子并不是你们的唯一，你们可惜未曾经历大风大浪，不懂我良苦用心
7,老天开眼，誓比要付出代价的，所以我相信我写了这么多，老天不能让你们开眼，是我的无能。
8,我爸妈脑子里只有放下一切，才能心态放正，不会大悲大喜。
9,希望我爸妈每天晚上睡觉之前在群里反复看我所写的肺腑之言，期望老天让你们开眼。
