-学习内容
1.阅读 定义与内容（与读人、事等共通，能升级认知技能的媒介都可读）
好处（成本低回报高、系统性强精华多、升级与感官更直接）
2.高效四步骤（读前自问目的、读时多看听用思、主题分类勇于拓宽、阅历丰富连点成线）
！注意 （速读需前期积累、好书应精读、读的越多越包容）
3.在个人、家庭、工作三维度中的运用实例分析（1.微信群、公众号学习、阅读，2.亲子、伴侣、家人阅读，3.阅读邮件、单位常规手册、面试）
4.小结（书、旅行、人都助力学习，三者彼此影响、补充帮你完善自己）
-课后感受
1.共鸣 刚开始读书确实懵懵的，越读会越深越有趣，自己也会很幸福
2.反思 高效阅读有方法可循需慢慢找准自己的路子
3.精进 明确目的读起来，读完输出方法有很多，必须用起来！
-今日作业
技能修炼清单
理财之投资与开源
心理学理论与咨询
职业生涯规划理论与咨询
个人生活美学与艺术精炼
