烦躁,抗压

今天晨读是抗压力-原地满血复活的必备能力,这个名字,真好。

我现在好焦灼啊,随着考试日期的临近,周遭一切事情变得烦躁起来,再加上身体接连出问题,影响时间和效率。烦,又无奈。

可是烦能解决问题吗?我几次路过电影院,狂压着自己想看电影的心情,不行✋,我要去医院。原本前往医院的来回奔波,在医院输液的四五小时,已经很折磨人。偏偏我还调整不好心态,效率低下的过了一天又一天。这样,又浪费了几天。

但今天,我找到了希望!就是因为这篇晨读,小灶群的伙伴给了我很多正能量,感谢🤝

富贵班长的晨读总是这样深入人心


更是安抚了我浮躁不安的心
也谢谢小柒,真的给我打了打气!


我特别激动。我们的四班满满正能量,大家相互鼓励、支持,让每一个前进路上不安的心,凝聚起来、沉静下来,蓄力拼搏!

谢谢,特别幸运遇到你们。

来解决问题吧

目前我处于1和6中

感谢班长分享的图片。很明确的发现,我是能力不够,换言之,准备不足。

准备不足,那就准备起来。做,就对了。

消除负面情绪,成就更好的自我。你也加油,一切都会好起来。以正确的方式,坚持正确的事情,总有一天,灿烂的未来会向你招手。

我期待着,那个明天。有你,有我❤️

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