今天是什么日子。2019年11月29日,周五。时间过的真快,瞬间11月的30天就剩一天了,2019年也就剩一个月了。关于报考健康管理师的问题,是忧豫中想要做的事,还在犹豫中,自己定的11月底就这个事要下个结果,现在还没有确定性的意见。主要是年纪大了,怕别人说闲话,怕别人说这个想岀风头,想成名么!
起床:6点40醒来,写晨间日记。昨晚休息时11点多,有点晚了。小孙子9点半睡觉后,自己又上网查用药安全。
就寝:
天气:
心情:(若有,写岀来。高峰,低谷)
纪念日:(国家,单位、家人、自已)
成功日记()
1、2、3、
财务检视(记录大笑笔开支和投资心得)
1、2、3、
昨日完成的任务,最重要的三件事:1、
2、3、
改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
1、2、3、
月目标.完成进度
1、2、3、
年目标.完成进度
1、2、3、
学习·信息·阅读(见感思行、记录对自己有冲击力有感觉的点)
1、2、3、
健康·饮食·锻炼(管住嘴迈开腿、可加照片)
1、2、3、
人际·家人·朋友(人脉、社群、家庭,可加照片)
1、2、3、
工作·思考
1、2、3、
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
1、2、3、
重复的力量
早起 早睡 整理 回顾 复习
阅读 朗读 录音 写作 基金
跑步 洗头 洗脚 仰卧 府卧
星球
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