一、媒体解读
《圣经》创世纪里，神说：“要有光，就有了光。神看着光是好的，就把光暗分开了。”也就是说，在创立世界以前，光和暗就是两个截然不同的个体，居住在不同的空间里，用自己的方式吸引着不同的生命。
作为生命的个体，要让自己有光，首先要对自己负责。
乔叶在《一层手》的文章里，细致地阐述了即使是夫妻，中间也是隔着一层手的，只有为自己负责，才能让别人为你负责，进而才能对别人负责。父母可以对你负责，老公（妻子）可以对你负责，那些爱你的人也可以为你负责。可是有一天，你的父母离你而去了，老公（妻子）将你抛弃了，那些爱你的人也不想再为你负责了，你原本拥有的美好生活戛然而止，瞬间都被肢解得七零八落，沟沟壑壑布满了生命的整座城墙，你该怎么办？
这个世界上，除了自己，没有人对你真正负责，也没有人能负责你一辈子。对自己负责，就是要有独立的人格，独立的思想，独立存在的价值；对自己负责，就是要做橡树、做木棉，即使命运让你做了凌霄花，也要坚持让自己微弱的光不熄灭。只有对自己负责，才能在黑暗来临时，用光去抵挡阴影。一个肯为自己负责的人，才能在风雨来临时，从容不迫地去面对，才可以无畏地说出：有你，我的生活丰富多彩，没你，我的人生一样富饶。
让自己有光，自己要做发光体，要有永不枯竭的光源。光源从哪里来？来自吸取，来自积累，来自绽放。
物以类聚，人以群分。你身边的朋友、同事、长辈就是你寻找光源的最佳方向和最便捷的途径。孔子云：三人行，必有我师。和不同的人在一起，多听、多看、多学。他们的经历、为人处世、说话方式都是我们学习的对象，都可以在潜移默化中渗入我们身心。如果和他人有共同爱好和兴趣，可以一起深入探讨，共同实践。哪怕别人讲的一些知识或经历对你来说很陌生、很生涩，也要认真聆听，谁也不知道自己什么时间会用到那些东西。学会吸取，就学会了择善从之，不善改之。
积累是多方面的，可以通过读书，可以通过旅游，可以通过交流……来获取，只要你愿意静下心来，愿意打开心门，愿意让别人的光照射进来，就可以把那些不同的、分散的光通过梳理、去杂、凝练、糅合、提纯，变成属于自己的光。一层一层经过过滤的光聚拢着、铺展着、覆盖着、叠加着，会把原本黯淡无光的你整合成拥有自己光芒的人。
在这个看脸的时代里，颜值也是让自己发光的加分项目。你本身的颜值再高，如果不注重保养，也会大打折扣的。作为女子，要规范自己的言行，打理自己的身心，修炼自己的气质，才能在某一时刻绽放出自己灿烂的光。
《约翰福音》说：“你们是世上的光。城造在山上，是不能隐藏的。人点灯，不放在斗底下，是放在灯台上，就照亮一家的人。你们的光也当这样照在人前……”做光，在照亮自己的同时也照亮了别人。无论是萤火虫、蜡烛的小光，还是路灯、太阳的大光，只要有光照耀，总会有人愿意陪你走。犹若你若盛开，清风自来。只有让自己发光，才能吸引别人的光，才会在光与光的互融中，交映成辉，才会在适当的时机有人愿意引你走向更高的平台，去发更大的光。
二、名人解读
1、乔叶在尝试一种被无数人推崇但很少被人践行的写作伦理，她以自剖其心的态度，见证了她的所见和所知。
——李敬泽
2、乔叶的文字简洁优美，故事深入浅出，她在山水田园和寻常巷陌之间流连忘返，去发现诗意和生活中的美。我甚至觉得，她的每篇文章都可以入选中小学语文课本。
——李洱
3、当小说过分地陷于叙事，诗歌过分地陷于语词，于是，一个散文可以自由驰骋的空阔地带就出现在我们眼前……乔叶的散文呈现给我们的，就是这样一种自由驰骋的文体。
——阿来
4、乔叶是一个文学质地极好的七零后作家，她的散文和小说一样以白描见长，朴素安详，血肉丰满，诗意盎然。
——迟子建
三、读者书评
1、读者“秋秋的勇敢”：这是一本很励志的书，正如书名一样让人看了可以充满正能量，走出黑暗。十分适合中小学生，同时也适合那些正处于人生低谷不知如何前行的人阅读。当看到“宁要终生的后悔，不要终生的遗憾。”这句话时被深深震撼，同时心里也很激动，这正是我们年轻人需要的魄力！
2、读者“茹果”：非常喜欢乔叶的散文，文字朴素、真挚，写生活中的小事，将情感融入生活中，很不错的女作家。
3、读者戴眼镜滴小爷：乔叶的《让自己有光》的第一篇文章《泸沽湖的花》有这么一句话:风景不是食物，晚点儿开发又不会放坏，越稳健，越无憾。 如果让我在后面再添几句话的话应该是:感情晚点儿开花结果也无憾，我会一直站在原地不走不离。
四、经典语录
1、百分之十的希望，也是希望。我不喜欢那些莽撞的人，但相比于莽撞的人，我更不喜欢那些顾虑太多的人。莽撞虽然可能很糟糕，总归也是有结果的。而顾虑除了顾虑，什么也没有。
2、有二百五的疯蛮，有野苗子的狂热，有拼命三郎的果决，有沉舟渔人的勇气。何等的痛快！何等的尽兴！何等的豪情！
3、人生到处都是黑洞，我们必得以勇气为光，一步步地寻求生命的明亮。我们不能因为担心陷阱而足不出户，也不能因为恐惧伤害而掩耳盗铃。
4、做了，也许会后悔。但不做，却是一定会遗憾。
