写下2018的希望:早睡早起

为了写完今天的这篇文章,又到了现在这个点儿了。

“早睡早起”就好像我一直想达成,又一直无法达成的一个成就。甚至比“每天写一篇不少于500字的文章”还要难,与“早睡早起”同样难的,可能就是“每天运动”了。

可是我一直抱着早睡早起的愿望啊。


“一日之计在于晨”,我理想中的日子都是会有一个完美的早晨:

7:00 起床

7:10-8:00 学英文

8:00-8:30 轻柔瑜伽

8:30-8:50 晨间日记

8:50-9:15 洗漱,化妆,换衣服

9:15 出门,在楼下餐馆吃早餐

9:30-10:00 地铁上,听喜欢的音频节目

10:00 到达公司,开始工作


我也希望自己的一天有一个舒服的结尾:

6:30 下班

6:30-7:00 地铁,订晚餐

7:00-7:30 晚餐

7:30-9:30 专注读书/写作

9:30-10:00 洗漱

10:00-10:30 睡前舒缓于佳

10:30 睡觉


可是啊,这些理想中的早晨和晚上,几乎一次也没有达成过。

我曾经专门盘点过,一天的早晨和晚上,到底有多少时间是属于自己,结果自然是触目惊心的,觉得每日留给自己的时间如此之少,“我还怎么样成为自己想成为的那个人?”

真正把早睡早起放到2018年的希冀,不仅仅是出于对生活的掌控,希望自己更加有秩序,希望从个人管理上成为更好的自己;另一个重要的原因是听信了那句“女人过了25岁身体皮肤就要走下坡路”,而我又特别不信现在的自己竟然是颜值巅峰那未免也太惨淡,就想着真的要好好养生,护肤,保养,和枸杞,早睡早起。


写完这篇文章,也过11点了,我要早点睡觉去。

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