今年目标:健康管理(早睡10点30分之前、饮食、体重) 白色LAVID
今日青蛙:1.沟通客户。2.听音频。3.学习
今日漫步:1.早起5:30打卡签到 。2.听音频。3.学习。4.做饭。5.沟通客户。6.整理。7.运动。8.行情分析。9.洗衣服。10.复盘。
多完成:没有
未完成:没有收拾厨房
不足:看电影时间太长了
优点:坚持学习
道理:人生总会遇到许多不称心的事。如果只会抱怨,对问题的解决于事无补;试着着手去解决,也许那个坎很快就跨过去了。换一种习惯,把遇事就抱怨,变成遇事就想方设法地去解决。这样子,既能让自己忽略掉糟心的情绪,又能把让自己在不断地解决问题中精进。“试着重新开始吧,要知道,多抱怨一天,就少幸福一天,多回头看一天,就少前进一天。”把时间浪费在抱怨上,不如把时间花在进步上,人生终究是自己造就的。
心灵空间:今天最后一天的假期,任务清单完成一般,时间敏感度不够强厨房一直拖延也没有收拾。最近也是情绪管理不好,自己有些懒散。懒散过后应该好好的了。