心里有光,慢食三餐

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食物,是人类最早获得幸福感的方式之一。刚开始,食物只是为了解决温饱,产生的饱腹感,让人分泌大量的多巴胺,感到快乐。但生活在大城市的人们,简单的饱腹感却不能轻易获取到幸福了。

人们开始追求美食背后的故事,三餐之前的准备,坐下来慢慢品味的时光。

充满着理性的人,比较喜欢吃日本料理。 “料理,‘料’是材料,‘理’是一种处理方式。”什么样的材料配上什么样的处理方式,选取那一部分的食材最恰当,用什么样的火候最适宜,这一切,如若匆匆品尝,从便利店随意买一盒日料便当,是无论如何也品尝不到的。

就拿那日料中不可缺少的东西——芥末膏来说吧。在日本,真正的芥末是用山葵根现磨出来,绝不是从塑料管中直接挤出来的绿色膏体。大自然植物的馈赠加上深海中的奥秘,才会让味觉最大程度得到释放。

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有人可能在心里默默喟叹,美味的食物谁不想,好的环境谁不慕,可说得轻松,没有一定的物质基础,又怎能轻易享受。

我想说的不是要费尽千辛万苦去贪图一时的享乐,而是像蒋勋所说的:“找回你味觉的可能。因为当你的味觉越来越麻木之后,其他的感官可能也会流失,于是在创造力、竞争力等方面会缺乏超越别人的可能性,因为味觉是人类认识世界重要的窗口之一。”不要狼吞虎咽地为了果腹而将就每一餐,要知道你将就的不只是你的味蕾,还有你的心。

杨绛先生曾在《我们仨》中记录到,钟书每早都会为她煮好一大茶瓯的牛奶红茶,后来国内买不到这种特殊的红茶,便用三种红茶混合在一起:滇红取其香,湖红取其苦,祁红取其色。杨绛先生而为了钟书学做起红烧肉,还知用“文火”慢炖,撇去浮沫儿。在他乡,用着中国特产的生姜和酱油,做出的是一份思念与情谊。这段时光,是他们最快乐,最怀念的一段时光。

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这才是生活,少不掉柴米油盐酱醋茶,少不了火候作料,酸甜苦辣才是丰富完整的人生。多年以后再回忆起来,它们不只是舌尖上绽放的一瞬间,一定会成为心里一份沉甸甸又挥之不去的记忆,因为,每一餐都有一段特别的故事。

《中餐厅2》正在热播,赵薇,苏有朋,舒淇三位“福禄寿”带着小白,小凯来到科尔马来讲述中国味道。一群人一起在一个小城里,做菜经营,为到那里的每一个人留下属于中国的味蕾记忆。远在他乡的华人,久违的中国味道,心中有光,慢食三餐。

答应我,无论有多忙,生活顺意与否,从今天开始重新唤起对食物的记忆,重新找回生活中的乐趣,寻回那颗爱生活的心。

愿你品得甘甜,尝得酸苦

愿你享得忙碌,懂得和谐

愿你奈得孤独,记得回忆。

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