"人生苦短"这个词是否曾在你脑海中出现？回忆一下，上次你感受到幸福是什么时候？
如果你问我是否幸福，我会回答：是的。我有开明的父母，知心的爱人，可爱的孩子，还有知己两三和一份可以安身立命的工作。可是我却常常感觉不到幸福。
我的内心充满了焦虑。我焦虑的是，父母日渐年老，身体出现了若干问题却不肯入院治疗。我焦虑的是，我的孩子在最需要我陪伴的时候我只能把他扔在家里要去上班。我焦虑的是，公司中一茬茬奋力拼搏的新人，自己却无丝毫成长。
或许这就是现代人的通病。我们拥有很多，看到的只有失去的那块。于是幸福很少来敲门。
如何获得幸福？我想应该是：接受不可改变的，努力去改变可以改变的，并优化心智模式拥有智慧去分辨两者的不同。
当焦虑时，对应这三点想想，可以改变吗？可以。怎么去做？123的步骤。开始行动！
可以改变吗？不可以。（比如已荒废的时间或已逝去的机会）接受自己内心的负面情绪，与自己和解。想想可以改变的方面。（比如更加珍惜现在，做好准备迎接下一个机会）
幸福不是遥不可及，我们只要有积极的心态朝着幸福的方向走，前进一步就靠近一点。怕只怕，自己原地踏步，徒有抱怨牢骚满腹。
我的焦虑也正是因为自己担心却什么都没有做而产生的啊。只要行动起来，尽自己努力去行动，行动着的状态就是幸福的状态。
亲爱的朋友们，愿时光不虚，平安喜乐。
