一个人活在世上，首先要学会知足，这样才会长乐。
在人的一生中，也会有许多追求，许多憧憬，比如：追求真理，追求理想的生活，追求刻骨铭心的爱情，追求金钱，追求名誉和地位。有追求就会有收获，我们会在不知不觉中拥有很多，有些是我们必须的，而有些却是完全用不着，那些用不着的东西，除了满足我们的虚荣心外，最大的可能就是成为我们的一种负担。
财富也好，情感也罢，或是其他方面的欲望，都应把握有度，适可而止，多贪多欲乃失败之根本。在有些人中，我们想要这个，想要那个，如果不能得到我们想要的，我们就会不停的去想我们所没有的，并且保持了一种不满足感。如果我们已经得到想要的，那仅仅是在新的环境中重新创造同样的想法，因此尽管得到了我们想要的，我们仍旧不高兴，当我们在充满新的欲望时，是得不到幸福的。
柏杨老先生曾说，“一个人的欲望如果只是追求金钱或权势，他便永不能获得满足，而不满足便不能快乐。……物质的快乐不等于心灵的幸福，物质的不快乐同样也不等于心灵的不幸福。”幸福与物质无关，它是一种心态，一种满足感。幸福其实就是这么简单，不要勉强自己去做别人，知足常乐即可。
知足常乐是一种看待事物发展的心情，不是安于现状的追求态度。只有知足常乐、知前乐后、透析自我、定位自我、放松自我，才不会好高骛远，迷失方向，碌碌无为，心有余而力不足，从而弄得自己心力交瘁。
知足是一种态度，长乐是一种情怀，知足常乐贵在调节，做到知足常乐良好的心态，就会和为人处世并驾齐驱，充满和谐、平静、适意、真诚。这是一种人生底色，真正做到知足常乐人生就会多一些从容，多一些达观。
