这个世上每个人都会有亲人、爱人、朋友去爱你，你是否想过自己爱自己呢？如果你的回答是肯定的，那么在你的生命里多了一份积极的力量；如果你不确定或者答案是否定的，那么请你看看我正在看的《生命的重组》，它会给你一个明确的答案。
本书作者露易丝·海的童年在飘摇与贫困中度过，5岁时父母离异，少年时代在继父的虐待中成长，面对人生重重困难，她不但没有放弃自己，反而勇敢坚强的开创了自己的事业，成为美国最厉害的心理治疗专家、著名作家和演讲家，并通过亲身经历和积极向上的思想成为受人尊敬的成功女性。
我是个爱抱怨，喜欢纠结的人，遇事总会有“害怕做不好”、“还是算了”等消极的思想，事情还没有开始就把自己否定了，但又不甘心这样，所以总会有彷徨无措的情绪，原本事情可以做的很好，但因为始终带有这样的情绪，不仅让身边的亲人为我担心，也让自己离成功越来越远。
无意中在图书馆看到这本书，给了我很多启发和思考，正如书中所写“如果我们真正喜爱自己，我们的健康会好转，人际关系会改善，创造力也会更强。我们生活在一个无限美好的世界上，一切都很完美，只是生命在不断的转变，生命永远不停息，每一刻都新鲜。”
生活中有些人遇到困难挫折就很消极的对待，或者痛苦、绝望，其实这只是一个念头，它真可以改变，我们可以尝试着把抱怨、愤怒、痛苦转化为自信、宽恕、接受。不要找借口，也不要推卸责任或者指责别人，要用积极的心态看待别人，用积极的心态看问题。因为人一旦自暴自弃的时候，聪明人都会变蠢，健康的体魄也会多病，当然过分自我批评也并不会改变拖延和懒惰。
不妨让我们真的爱自己、珍惜自己、接受自己，你会发现生活的不如意都会过去。
“爱”是内心对自己、对他人、对生命的热忱赏识，要做到真正的爱自己，并对生命、境遇，怀有深深的感激之意。爱是最好的答案，它会令人发现真正的自我，从现在开始爱自己，静候生命充满的那些奇迹！
