今天是2020年02月29日，星期六，农历二月初七。眼中有美，心中有爱，每一天都是春暖花开。认真生活，努力面对每一天的挑战、接受自己、保持平常心。请你相信，岁月会成就最好的自己。人处在一种默默奋斗的状态时，思想就会从平淡的生活中得到升华。
今日分享:
驱寒补阳
当归生姜羊肉汤
用料
当归十克生姜一小块拇指长，羊肉100克
做法
将羊肉洗净，除去筋膜切成小块，放入砂锅
生姜切成薄片，当归洗净，用纱布包住生姜和当归一起放入砂锅
砂锅中加水后，先用大水煮开，然后用小火慢炖两小时，加入适量的盐调味即可，吃肉喝汤
功效
此方有养血活血，温阳散寒之效
当归补血性质偏温，有养血活血功效
生姜能温中散寒发汗，解表羊肉性质温热，能温中补虚
女性入冬之后，手脚冷，可以喝祠堂有冻疮史的人，冬至之前服用可预防
此方一个人的分量，如果人数多，以此类推往上加
