你有过这样的感觉吗？
工作中别人看着都很闲，而你总是感觉自己有干不完的工作，每天忙的头都抬不起来。
总是这个也想学，那个也想学，最后都是半瓶子晃荡，什么好像懂点又说不清楚。
破心魔-每天的行动要点：
1、15-20分钟 扔10件东西
2、扔完之后立刻用文字记下当时的感受（本子或者电子文档均可）
3、然后拍照，记下扔了什么东西，可以直接分个类别记个数量
4、等10天结束，统计一下每个类别扔掉了多少东西，做个觉察总结
断舍离：
轻松局，选出来要扔/送的东西之后，也立刻用文字记下当时的感受，想要就此机会提升自己的觉察力，让以后生活的更顺流，那就拍照觉察[爱心]破心魔的伙伴注意
破心魔：
扔掉什么不重要，重要的是破掉无法取舍的心魔，所以必须有时间限制。且，请你把自己的感受，拍照或者整理成文档发到群里，和大家一起分享你成长的喜悦~
最近在和自己的正能量朋友们，参加了一个活动《破心魔》，刚看到就感觉，这不就是自己吗？果断参加，希望10天以后，内心有了更深刻的体会！
