实话生活 体悟人生
今天是2018年1月6日
天气阴有小雨
温度13-15度
今天早上四点起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用手指头
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去读了化书这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到厨房去
热了剩饭菜来吃
还煮了一碗
生姜红糖水来喝
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就去削柠檬树苗
弄好以后
就回到房间
到了中午时间
觉得有点困
就去睡了一觉
醒来以后
就去上了厕所
还有洗脸
接着就到厨房去
热了剩饭菜来吃
吃完以后
就换衣服
骑车出门
去地里种柠檬树苗
到了以后
接着就种了一些
没多久
天色有点晚了
就骑车回家了
到家以后
放下东西
然后就到房间开电脑
找了视频资料来看
后来家人煮好了菜
就去与家人
一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
然后侄女侄子
过来做艾灸
做完以后
接着就去刷牙和洗脸
弄完回来以后
就开电脑
便写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
