从长远来看，
所有错误都是必须的，
因为没有错误就没有进步。
无瑕的社会与完美的人际关系是僵死的；
所有的成长与发展都会因此消失。
任何的自我肯定，
都必须去克服障碍、学习与锻炼，
并在犯错中达到成功。
坚持要求完美无暇的成就，
其实意味着根本无法行动。
倘若你不允许他人犯错，
那就是在扼杀他人的成长
以及臻至成熟的能力。
完美主义奠基于爱的缺乏。
为什么呢？因为这种不宽恕的态度，
指出控制型的人是没有持续性的成长。
如果你坚持要求自己或他人完美时，
你心里是想要逃离这不完美的生命，
其实就是希望走向死亡。
——伯特·海灵格
