每天自我确认
1.我是一个坚持的人
2.我是一个自律的人
3.我是一个爱读书的人
4.我是一个勇于探索的人
5.我是一个乐于助人的人
6.我是一个爱笑的人
7.我是一个积极努力的人
8.我是一个认真负责的人
9.我是一个热爱生命的人
10.我是一个爱运动的人
你遇到的人,
都是被你的能量吸引而来!
感恩每天发生的一切,感恩遇到的每一个人和事
1.每天醒来感恩自己还活着,美美的进入打卡模式,今日早起第395天,活力满满的一天。
2.再次重温了母亲节的视频,说实话,不知道自己情不自禁的点开了多少次,每一次都爱意满满,感恩我的孩子让我成为了世界上最美的妈妈,一颦一笑都是生活的馈赠,“也许是特别的缘分,让我们成为了一家人”伴随着美妙的音乐开启美好的一天!
3.走在回家的路上,感受着温暖的阳光,看着熙熙攘攘的人流,内心依然保持着那份宁静,手里拎着新买来的柠檬树,想象着它在我的精心培育下,开花结果,不禁嘴角上翘!
4.回到家取出花盆,重新整理了花土,小心翼翼的撕开纸壳,按照说明书把心爱的柠檬树栽到了盆里,浇透水,并且发给了商家询问是否需要其他打理,商家很细心的告诉我需要摘掉些许叶子。感恩细致的商家!期盼它开花的样子!
5.在栽柠檬树的过程中,聆听了一段音频,《母亲的力量》,感受母亲的伟大,母亲的接纳和母亲无限的爱可以化解一切,重新感悟了“爱满自溢”,只有用满满的爱,才能释放爱,越释放,则越满。当一个人有了足够多的爱,这种爱的力量才可以转嫁到爱他人或者爱其他事物上,才可以去创造,去努力钻研自己感兴趣的事情,否则自己心里缺乏爱才会想要外求,希望别人能够爱自己,因为她的内心充满了恐惧,恐惧也是安全感匮乏的体现。(这是一个值得深入研究的话题,感恩自己的觉察与感悟)。
6.一边泡脚一边录制了喜马拉雅音频《无限之爱与无限的你》。当你跟随你的纯粹心灵,你的宇宙之心,这样的内心敞开将为你打开所有新的可能。强大的吸引力法则,你坚信什么,就能成为什么!
7.中午美美的睡了一觉,所谓修行,就是该吃饭吃饭,该走路走路,该睡觉睡觉。感知当下的力量。
8.一觉醒来,发现有陈先生未接来电,原来是录播的时候,防止声音干扰,转换了静音,微信显示问我是否吃晚饭,我答不吃。感恩先生的关爱!
9.步行去接闺女放学,顺便就当锻炼身体,爸爸又开车去接了我和闺女,车上闺女说了学校发生的事情。而我负责聆听,满满的幸福感!
10.感恩爷爷做的美食豆角面,只是我没有品尝,我的晚餐是一个苹果,已经在接闺女之前吃过了,嘉许自己的自控力,验证了那句:连自己体重都控制不了的人,何以控制人生。
11.吃过饭上楼的时候,闺女建议到家陪她先睡会,在起来复习,准备明天的考试,即使你一觉睡到天亮,妈妈也全身心的接纳,践行那句“爱满自溢”。
12.和淑辉姐和艳玲姐沟通了周末营的时间,服务他人,提升自我,继续前进,将孟母文化发扬光大!
13.感恩每一天的自己,感恩每一天的所有!
14.睡前思考一段话:
一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少,多是负担,是另一种失去。当你追逐你的道路时,这世界注定会制造很多麻烦来困扰你,现实和压力也会束缚你前进的步伐,但这些都不重要,重要的是你有没有前进的信心和毅力,重要的是你有没有一颗跳动坚持的心。始终相信艰辛会让人成长,未来的你,一定会感谢现在走过艰辛道路的自己。都这样走过来的,你也可以。