是人，
都有脾气和情绪。
即使脾气再好，
也会有生气的时候。
生气是负情绪，
生气影响心情。
其实谁也不想生气，
但心中不满，惹起怒火，
就无法控制，闷闷不乐。
气，是心中的怨恨，
气，是积攒的委屈。
人生气，伤身体，
没有半点益处。
唯有学会控制脾气，
才不会轻易生气！
1、生气，实在愚蠢
生气，就是愚蠢的行为，
替别人惩罚自己，
为别人过错买单。
让气你的人得意，
让笑你的人窃喜。
不要总是生气，
和外人生气，不值得，
和小人生气，没必要。
与其生气，不如争气，
放宽心，不在意，
让气你的人更生气。
2、干嘛生气
干嘛生气，多傻啊！
有什么想不开的，
一时动怒，过后冷静，
想起自己的所作所为，
不理智，很后悔。
自己生气的时候，
心跳加速，怒火燃烧，
寝食难安，自己受罪。
无论什么时候，
都要保持理智，
别生气、别动怒，
别对身边的人发火。
给予包容，和睦相处，
忍住脾气，收获福气。
3、干嘛想太多
人不能胡思乱想，
想得太多，心烦意乱，
心情不好，就会生气。
很多事情，越想越困扰，
不如平气静气，不去在意，
耐心点处理，才能解决问题。
人，千万不要想太多，
凡事不要瞎琢磨，
遇事冷静想一想。
保持乐观的心态，
不动怒，不生气，不抱怨，
才能感受快乐，不再烦心。
4、干嘛伤害自己
生气，等于自残，
让自己受到伤害。
人在生气的时候，
做什么都不顺心，看什么都不高兴，
吃什么都没胃口，让自己精神不佳。
生气，
会消耗你的精力，
会影响你的心情，
在工作中出错。
有了过错还得自己承担，
气出病来还得自己受罪。
所以千万别跟自己过不去，
任何时候都别生气。
人生在世，
会遇到很多不顺心的事，
还有不讲理的人。
没必要为这些不值得的人事，
让自己闷闷不乐，动怒生气。
气出病来，无人替你，
气大伤身，百害无益。
快乐，要自己制造，
脾气，要自己控制。
多想想美好的事，
才能绽放笑容，身心舒服！
