在外面你找不到无条件的爱，除非你是无条件爱的本身，任何对外在的期待都是一种对自己的远离，你在通过期待的方式让自己离真实的自己越来越远。
你所想要的平静，平安，安宁，圆满，爱，不在外在的任何一个角落，而在你自己的内在。从外在找任何可以填补自己内在匮乏的东西，都是一种错误的方向，因为永远是填不满的。
为什么填不满，因为爱的感觉，喜悦的感觉，不是靠增加什么来达到的，而是我们本然的存在状态，是的状态，而这种是的状态只能自己感受到，而不能靠外物的增加来获得。
因为匮乏才想要更多，因为没有才想有，因为感觉不到爱才想去找爱，而那些想要的任何东西，只能在你放下的时候才有机会显现。
我们在镜子里只能看到自己，我们在外在的世界也只能看到自己，事实上我们看到的从来不是别人，而是为了让我们了解自己而投射出来的片段。
真正的爱不在别人的认可里，不在外在的拥有上，而在自己安定的内在空间。认可自己就是爱本身并不容易，而觉知到自己有可能真的就是爱本身呢，就在开启自己的回归之旅，如果你是，你会如何，除非你是，否则你要怎么成为呢。一个苹果永远成为不了梨，一个橘子永远成不了榴莲。
