今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 蓝色ATZ 找到一位合作伙伴
今日青蛙：1.听音频。2.阅读。3.运动。
今日漫步：1.早起5:19打卡签到 。2.听音频课。3.去家具展销会。4.记账。5.洗衣服。6.练习演讲60s。7.运动。8.复盘。
多完成：没有
未完成：没有
不足：今天因为一些事情还是没有早睡
优点:自己现在做事的计划性有所提高，凡事都会提前想一点早做打算
建议:自己应该把自己的缺点不足写在纸上，并注意改正。
道理：今天，心为物役似乎已是常态，外界的物左右了内在的心，以至于人们普遍感觉是，物与幸福的增长不成比例。其实，我们的心并非如此的脆弱，只不过是我们在追逐外物的过程中，将其迷失了。
心灵空间：如果想要把一件事情干大，要从责任出发，而不是感情出发。
