愿望:想出剧本的一个大致剧情结果:离写出剧本又近了一步,心理负担会减轻。自身也会得到满足。障碍:总是会否定自己的剧本,以至于不能定稿。计划:如果今天晚上7.前老是否定我想的一个又一个剧本,那么我就再想一个剧本,最终再从中选择。