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久病成医，自以为是句玩笑话，没想到是人们切身体会的经验总结。
头几天，我的胃病又犯了，想去医院，可是，大新正月的，看大夫也无非是开些管胃病的药，还不如自己调理点儿药呢。
我便上网搜，说“引起胃痛的原因不同，需要明确病因针对性治疗，一般可使用抑制胃酸药、胃黏膜保护药以及抗感染药等。通常我们选择法莫替丁、西咪替丁等药物抑制胃酸分泌；使用碳酸钙、胶体果胶铋等药物保护胃黏膜；如为感染所致需使用相应抗细菌药如克拉霉素、阿莫西林等；必要时可采用美沙拉秦等药物进行消炎镇痛治疗。”
网上说得比医生说得还明白呢，实际网上有许多专家，他们的意见比一般医生看得都强。我根据自己的病情，胃酸不多，不需要吃抑制胃酸的药，需要吃保护胃黏膜和抗细菌的药。便买了胶体果胶铋、克拉霉素和奥美拉唑，吃了几天，还真见效了，胃觉得不那么痛了。
不禁想到，找大夫，大夫也无非是根据病因调配药，就是中医，也是根据病因进行君臣佐使地调配药，我这不也是根据病因调配药吗？这不也是医生吗？不是久病成医了吗？
又想到，头二年，我得了前列腺炎和前列腺增生，可是西药中药没少吃了，却不管用，便上网上查，华中科技大学同济医学院附属协和医院泌尿外科主任医师曾汉青说：“治疗前列腺增生可采用中西医结合的方法进行治疗，西药可服用盐酸坦索罗辛胶囊和非那雄胺片，这两种药物能够减缓前列腺增生的速度，同时可减轻患者尿频、尿急等临床症状。中药可服用清热利湿、软坚散结的药物，如牡蛎、桃仁、路路通等，还可以服用前列舒通胶囊、前列安通片、血府逐瘀丸等中成药物，以上药物对于前列腺增生具有不错的治疗效果，坚持服用一般都可以取得良好的临床效果。”
专家说前列腺增生可服用盐酸坦索罗辛胶囊和非那雄胺片，我便买这两种药，吃了三周后，病好了。
最近，在电脑时间长些，腰就痛。对于我来说，离开电脑，简直没法生活，可腰痛不能上电脑怎么办？又到网上查，说可以做健腰操，能通经活络，缓解腰痛。我便找了一套适合我做的，动作很简单的健腰操。一个动作叫转胯动腰：身体直立，两脚分开，两手叉腰，先向左，再向前，再向右，再向后，围着腰的中轴做水平旋转运动，坚持五分钟。再一个动作叫双手攀足：全身放松，两脚分开，两臂上举，身体随之后仰，尽可能仰到最大程度，稍停片刻，随即身体前倾，双手下移，手尽可能触及双脚，稍停，恢复直立体位，坚持做五至十遍。我按网上说的，坚持做了两周，再在电脑前坐时间长了，腰也不痛了。
久病成医，是说一个人生病时间久了，自己就能给自己调理药，就成了医生了。我想，我这不也成了医生了吗？虽然得依靠网络，也是自己给自己治病啊！
