今日打卡：
1.阅读一百页✓
2.一篇八百字以上文章✓
3.练字✓
4.帮小宝练坐、喂辅食✓
5.高质量陪伴大宝半小时✓
6.运动（不久坐，每隔四十分钟起来舒展一下身体，远眺）✓
7.画画✓
8.帮两个侄子补习英语✓
9.完成一篇今日头条征文✓
明日安排：
1.阅读一百页
2.一篇八百字以上文章
3.练字
4.帮小宝练坐、喂辅食
5.高质量陪伴大宝半小时
6.运动（不久坐，每隔四十分钟起来舒展一下身体，远眺）
7.画画
8.帮两个侄子补习英语
9.完成一篇今日头条征文
2023.7.18复盘
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