1.我怀念昨天,忧虑明天,就是没有关注当下,享受今天。这是病,得治啊!
别老担心明天怎么样,后天怎么样,先过好今天,过了一天是一天,才不至于被困难压倒。
2.一个中午没睡觉,熊猫眼就出来了。一定要坚守准则:早睡早起。
3.坚持动一动,散步也好,舒缓心情。一下班窝宿舍,一般感觉都不会太好。
1.我怀念昨天,忧虑明天,就是没有关注当下,享受今天。这是病,得治啊!
别老担心明天怎么样,后天怎么样,先过好今天,过了一天是一天,才不至于被困难压倒。
2.一个中午没睡觉,熊猫眼就出来了。一定要坚守准则:早睡早起。
3.坚持动一动,散步也好,舒缓心情。一下班窝宿舍,一般感觉都不会太好。