你对现在从事的工作感到厌烦吗?
其实,烦闷就是产生疲劳的主要原因之一。一个人,由于受到心理因素的影响,很容易受比体力劳动更容易疲劳。我们的疲劳通常不是由于工作,而是由于忧虑、紧张和不快。
当你心情烦闷的时候,试一试下面的方法。
如果你“假装”对你的工作有兴趣,这一点点的假装就会使你的兴趣变成真的,也可以减少我们的疲劳。
每天早上给自己打打气,站在镜子前对自己微笑,我们的生活就是由我们的思想造成的。每天早上心情美美的去上班,一天的工作效率绝对高。
跟自己说很多值得感谢的事情,你就可以在脑子里充满向上的思想。不断的提醒自己,对自己的工作有兴趣,使得自己不再忧虑。
也许你跟自己玩个“假装”的游戏,你会从中得到意想不到的成就。