1. 及时格式化自己的能力。碰到不好的事情，能很快格式化，把它们都忘掉，不让它们影响自己的心情和状态。
这个很重要，因为时间最宝贵，我们能拥有的只有当下时刻。不好的事情发生了，就积极想办法去解决就好，不要带负面情绪，这样只会影响自己的心情和效率，也辜负了当下的美好时刻。当你在为错过太阳而流泪时，你也将会错过群星。
更何况，事情本身就是中性的，没有积极和负面之说。事物本身没有意义，所有的意义都是我们自己赋予的。
这种能力不是麻木，也不是把头插进沙子里的鸵鸟，而是代表能一眼看穿本质。能一眼看穿本质的人，和要花几十年才能看穿本质的人，拥有的一定是截然不同的人生。
想练就这个能力，非常难，绝大多数人都是要经历大的磨难才能真正练就这个能力。
这个能力很重要，能直接反映一个人修行的段位。
2.屡败屡战、锲而不舍的能力。这种能力不是简单“坚持”两个字就可以涵盖的，背后反映的是一个人的耐心，韧性，敏感度，反思总结能力，反应速度，通透力等等。
每次失败，不是随随便便失败的，一定有原因，那就找到这个原因，再优化，再尝试。不论前面失败了多少次，都要依然坚定地相信下一次一定会成功。绝大多数人都做不到这点，因为实在太痛苦，太折磨了，失败太多次最后还有勇气和信心再次站起来的人寥寥无几。所以，拥有这种能力的人非常让人敬佩。
如果有人拥有这样的能力，他也一定是非常感恩生活的人，因为他深刻懂得一切的美好都来之不易，会好好珍惜。
3.还有一项也很重要，就是勇气。
很多时候我们明明知道需要做哪些事情，但等真的去做的时候，却开始恐惧、害怕、各种担心，担心做不好，担心被拒绝，担心自己不行，担心别人会另眼看自己等等。
这是一种很常见的心理状态，然后我们很多人就会等。想等这种恐惧的感觉消失后再去行动，结果一等就是一辈子……
正确的做法应该是，接受这种恐惧、害怕的心理状态，然后告诉自己，即使恐惧，也要去行动，先行动起来再说。
我就是经常这样去做的，虽然很多时候做的也不太好，但自己非常清楚，就是因为做的不太好，所以才要多做，做多了才会做好。比如说话，很多时候说错话了，没关系，说错了就说错了，自己总结反省后，下次再注意就好了，不要纠结已经过去了的，要看向未来。
4.还有一点，就是维度和格局。
把维度、格局提升，提升得足够高，再看很多事情，就显得很低维，心理上会有优越感，进而就会有底气去解决目前遇到的问题。
胸有成竹，淡定，从容不迫的状态才会显现。
关键是，格局和维度要足够高。足够高后，才会看到事物的本质，而不被眼前的困难和问题所局限住。
站在3楼的人，和站在30层楼的人，眼中看到的世界一定是不一样的。
以上，和大家共勉~
