你会因为第一眼便爱上某个人，但不幸的是在以后的相处中，你会忘了这种感觉。
那种令人发抖的兴奋，是烈火般爱的开端，我现在再想起失去的激情，感到怅然迷惘，心惶惶然。
是我们不再爱了吗？不会的。当我们过分关注已然不在的东西，便会忽视仍然拥有的。
就如同酒精的作用一样，当我们习惯了它带给我们的刺激时，这种刺激便不会激起我们的兴奋了。
这种高度生理唤醒的状态，这样的兴奋性，终会消失，我们需要有平稳的情绪。至此，灾难来临，我们因为体验不到那种激情，便认为我们之间的爱消失了，对于对方没有了感觉。爱情失去了激情，留下的是持久的幸福。
爱情需要经营，我们有责任让它保持光明。
如果感情双方毫不考虑对方，只追求个人利益，那么友谊就会结束。投我以桃，报之以李，付出与回报相当，我们感受到了公平，关系才得以发展。当然，在更加亲密的关系中，我们并不会计较一时的得失。什么是真正的友谊？就是在不期望回报的时候去帮助朋友。只有人们甘愿的付出，爱情才会升华。保证关系中的长期公平，不要对所爱之人的投入熟识无睹，这会造成一个恶性循环，当人们觉得不公平时，会降低对这段关系的满意度，从而觉得更加不公平。
亲密的关系,让我们可以真实的表露自己。同样，深入的交流，可以让我们紧密的联系彼此。对他人敞开自我，并接受他人的表露，可以使人们之间的交往更加愉快。随着表露的程度不断加深，你们的关系也不断深入，相互了解的越多，便更彼此信任。所以爱情中的双方仍需有深刻的交流，他会带你体验到久违的奇妙，就像是又重新认识了对方一样。实验证明，那些经常敞开自己心扉的夫妻和情侣，他们会报告更高的满意度，并且能保持更长久的感情。
我们必须采取更加积极的方式去捍卫我们的爱情。我们不能期望播下种子，就能开出花朵，这是一个不断投入与建设的过程。在不同的阶段中，爱情也有着不同的姿态，但最后盛开的一定是亲密、持久的温情。成熟的爱情本身就意味着美好，它告诉我们减少抱怨和责难，增加肯定和赞同，多花点时间去陪伴家人，努力做到双方的平等。
爱情需要经营，它需要靠双方去扶植。
